Plano de resgate do sono 2022: white paper da campanha nacional do sono profundo

O sono e o exercício tornaram-se o “novo padrão nacional” da saúde contemporânea

A Quinta Sessão Plenária do 19º Comitê Central do CPC propôs a tarefa principal de “promover de forma abrangente a construção de uma China saudável“, e anunciou que os adultos “dormem 7-8 horas por dia é o padrão normal”, e “sono” tem um “novo padrão nacional”.

Os sucessivos Jogos Olímpicos, Jogos Olímpicos de Inverno e Jogos Asiáticos despertam o interesse das pessoas pelo esporte. Os “300 milhões de pessoas no gelo e na neve” dos Jogos Olímpicos de Inverno de Pequim abrem uma nova era de esportes no gelo e na neve. A “dança quadrada” foi diretamente trazida para a cerimônia de abertura dos Jogos Olímpicos de Inverno pelo diretor Zhang Yimou, que também contém o despertar da consciência da China sobre a “aptidão nacional”.

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